¿Complementos XXL o minimalista? Elige el que quieras, pero hazlo bien. Inspírate en este post

Si hay algo que me parece importante en un look son los complementos. Son lo que marcan la diferencia. Hay veces que el look merece complementos sencillos y minimalistas y otros complementos exagerados como pendientes o collares XXL. Lo difícil, saber cuándo usar cada unos.

Por eso este post para inspiraros y saber elegir bien los complementos.

Los pendientes XXL como ya os conté en este post me chiflan, pero son un arma de doble filo, combínalos mal y parecerás un árbol de Navidad, a la moda sí pero disfrazada. Estos son algunos de los looks que me encantan con pendientes XXL

Hace ya unos 4 años que me encanta la bisutería minimalista. Me parece que queda súper elegante un colgante del karma o un infinito… Además superponer varios queda realmente estiloso.

No quería terminar el post sin un repaso a lo que hay en las tiendas!:

¿Sois más de complementos XXL o minimalistas?, ¿ Os ha servido el post para inspiraros?, ¿Hay algún complemento que hayáis comprado ya y os vuelva locas?

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Esta primavera te quedarás a CUADROS

No os ha pasado alguna vez que entráis a las tiendas y sólo veis cosas parecidas: flores, lunares etc? Eso es lo que me ha sucedido, sólo veo cuadros y más cuadros y me encanta la tendencia! Americanas oversize, faldas, camisas, camisetas…TODO A CUADROS!

Así que chicas, los cuadros son tendencia y para muestra un botón. Empezamos con el repaso a las tiendas: 3,2,1 GO!

 

ZARA:

STRADIVARIUS:

 

MANGO:

PULL & BEAR:

¿Os gusta esta tendencia?, ¿ Hay alguna prende que hayáis comprado ya y os encante?

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Lista de propósitos súper sencilla para una vida mejor

Feliz año nuevo (con un poco de retraso)! Os tengo un poco abandonados, lo sé, pero últimamente mis 24 horas parece que sean 12 y no me da la vida. No me da tiempo ni a pararme a pensar en mi vida, ¿Qué quiero en mi día a día?, ¿Qué metas laborales y personales quiero alcanzar?, nada! No es posible que el día a día no dé para nada: trabajo, hija, compromisos, casa…y esto no puede ser. Por eso, con la llegada del nuevo año y todo eso que solemos hacer de buenos propósitos, quiero hacer un post un poco más íntimo pero que pueda ayudaros también a ahondar en vosotr@s y ver qué queréis conseguir este año.

Estas navidades escuché un video muy recomendable de Xavier Pirla, aquí el link. En el que hablaba que hay un neurotransmisor que se llama dopamina (perdonadme los profesionales de la salud, no es mi área por lo que lo intento contar como puedo). Esta sustancia da bienestar al cuerpo y eso nos gusta, ¿ no?  Él contaba que cuando nos pongamos metas y propósitos, lo mejor es hacerlo a corto plazo, ¿Por qué? Pues porque imaginaos que queréis perder 10 kgs y a las 2 semanas os pesáis y sólo habéis perdido 2, eso da bajón,¿ no? nada de los 10kgs que me propuse! Pero si en lugar de ponernos metas tan a largo plazo me digo: “esta semana pierdo 1kg” o “esta semana, no como dulce”. Al ser una meta a corto plazo, al ser más fácil de lograr, cuando hemos conseguido lo que deseábamos,generamos dopamina y nos hace sentir mejor y eso es lo que queremos, ¿no? Somos química y queremos química de la buena para estar bien y felices.

Bueno y después de este “rollo” , que a mí me parece algo importante, vamos con los propósitos del año. Luego cada uno hará su lista con unos más específicos que apliquen a su vida pero los que aquí voy a poner sé, que a más de uno también le van a aplicar.

Lo que voy hacer es que la lista con el propósito a largo plazo y luego para cada uno, ejemplos para llegar poco a poco, con “mini metas” para alcanzar la meta “grande”, ¿Qué os parece?

 

Vivir más en el presente

  1. Ir a algún curso de Mindfullness o leer un libro del tema y ponerlo en práctica (mejor un curso porque así te obligas, es mi opinión)
  2. 1 día a la semana o incluso 1 hora para empezar, no pensar en mañana, sólo en el ahora. Si se logra, ir ampliando el tiempo.
  3. Una vez a la semana no hacer planes para una tarde/día y dejarse guiar por lo que el cuerpo pide.
  4. Hacer sólo una cosa cada vez. Es verdad que no nos da tiempo a nada y por ejemplo vemos el móvil mientras desayunamos o cocinamos mientras hablamos por el teléfono. Nada de eso. Cuando se cocina, se cocina.

Ser más positiv@

  1. Cuando imagines algo en plan negativo o un peor caso piensa en lo mejor que puede pasar. Empezar 1 vez al día e ir poco a poco aumentando el tiempo una vez se logre.
  2. Cuando te pares en un semáforo, por ejemplo, piensa 5 aspectos positivos de tu vida.
  3. Cada noche piensa 10 aspectos positivos de tu vida, si al principio sólo encuentras 2, da igual, poco a poco irás encontrando más. Ya sólo tener un techo, comida y calefacción cuando hace frío, son 3, no os parece?
  4. Crea una playlist que te transmita positividad y en el momento que estés muy negativo o empiece a invadirte, escúchala.
  5. Sonríe. Está probado que si sonríes aunque no tengas ganas, generas química de la buena y nos ayuda a mejorar el estado de ánimo.

Cuidar más el cuerpo:

    1. Dejar de comer bollería y dulces. Se puede empezar poco a poco e ir aumentando los días progresivamente
    2. Hacerse tratamientos de belleza
    3. Beber más agua
    4. Hacer algo de ejercicio aunque sea empezar subiendo unas pocas escaleras

Pasar más tiempo a solas:

Puede sonar extraño, nadie quiere estar sólo pero la realidad es que las personas necesitamos de todo. Tiempo para divertirse y compartir y tiempo a solas de calidad para disfrutar de uno mismo, reflexionar y fomentar su autonomía. Para ello, pongo unos pequeños pasos para ir logrando este objetivo:

  1. una vez al mes (por ejemplo), dedicarse una tarde para un@ mism@. Hacer lo que le apetezca. Ir de compras sol@, dar un paseo, merendar con un@ mismo, lo que apetezca.
  2. Una tarde/mañana sin redes sociales, nada. Estar a solas haciendo lo que deseas sin ser un adicto de las redes.
  3. Apreciar los momentos en los que estamos solos: andando por la calle de vuelta del trabajo, en la cola del supermercado.
  4.  Aprovecha para hacer tus hobbies: scrapbooking, leer, ver vídeos de youtube, bricolaje o manualidades, escribir, etc, lo que te guste hacer.

¿Qué os han parecido los objetivos?, ¿ Cuáles son los vuestros?, ¿Hay algo que queréis conseguir y no sabéis cómo llegar a ello?

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Los “special prices” de Zara, disfruta de las rebajas todo el año

Supongo que ya todo el mundo conoce los “special prices” de Zara, pero por si hay algún despistada/o, con este post se entera sí o sí!

Es un apartado de Zara que mantiene ofertas todo el año, tanto en su tienda on-line como en las tiendas físicas. Van cambiando los productos y hay verdaderos chollos aunque algún que otro “descarte” (prendas que no venden ni a tiros) también hay. Y para muestra un botón, os muestro algunos de los chollos que hay a día de hoy.

Unos preciosos zapatos joya en color champagne, aunque los veo más para cuando hace menos frío. Pero bueno, puedes comprarlos y guardarlos para primavera. Yo hago mucho eso en rebajas, compro en verano para invierno y viceversa.

 

 

BAILARINA RASO JOYA 15.99 Eur ZARA

Un bolso todoterreno para esta temporada. Ahí cabe de todo, me parece un chollo.

 

 

SHOPPER DETALLE APLIQUE METÁLICO 19.95 Eur Zara

 

Se vuelven a llevar los bolsos-saco. Lo hay también en negro.

Bolso SACA NUDOS 15.99 Eur Zara

 

Siguen los volantes y aunque la modelo lo luce poco, la blusa es muy chula, la he visto en tienda.

CUERPO VOLANTES 9.99 Eur Zara

 

Este sí es un poco más caro pero me súper encaaantaaaa. Este año me ha dado por el burdeos para todo. Creo que hasta sueño con unas botas granate y ahora con este bolso también.

CITY PIEL TRENZADO 59.95 Eur Zara

 

No es piel pero lo parece. Yo la veo para comprar y guardar para la primavera. La hay en negro también. En ocre, no sé si queda.

CAZADORA EFECTO PIEL VOLANTES 19.99 Eur zara

 

Botas altas por encima de la rodilla, otro must y a muy buen precio. Estas son de terciopelo azul pero hay de más colores, más llevaderas quizá.

BOTA TACÓN XL TERCIOPELO 29.99 Eur ZARA

 

Tampoco lo luce la modelo pero la camiseta está bonita y bien combinada tiene su rollo….además por ese precio!

CAMISETA MANGAS VOLUMEN 9.95 Eur Zara

 

¿Conocíais los “special prices” de Zara?, ¿ Creéis que vale la pena o venden prendas “descartadas”?, ¿Estáis enganchadas a ellos?

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20 looks de inspiración con abrigo Rosa

Aunque no hace aún calor (bieennnn!) hay que ir pensando en abrigos para cuando nos venga el frío de sopetón. Os cuento, estoy enamorada de un abrigo Rosa que me he comprado. Llevaba al menos 2 años detrás de uno que me gustara y me quedara bien ya que los de corte masculino, no me favorecen al ser muy delgada.

Por esto y porque me parece que el color favorece a muchas, este post para que os inspiréis y os pique el gusanillo de un abrigo rosa…COMENZAMOS:

Una forma genial de combinarlo y que no falla es con pantalón negro y arriba algo en blanco o color crudo. Fijaos en como lo llevan estas chicas, queda genial, ya sólo con el abrigo el look es total:

Con jeans todo queda bien por eso no podían faltar estos looks. Con vaqueros de todas las formas: ripped jeans, boyfriend jeans, más formales…con TODOS queda bien. Además hay abrigos rosas de todo tipo, desde los más formales y elegantes hasta los más sport, sólo has de encontrar el tuyo que para mí fue la tarea más complicada.

 

Entre todas las versiones que hay, los hay también de pelo y están de súper moda. Elegid el vuestro y además iréis súper calentitas!

Toda de negro y con el abrigo Rosa me parece súper elegante. Desde llevarlo con ripped jeans hasta con con vestido, me encanta!

¿Os apatece tener un abrigo Rosa?, ¿ Cómo lo combinaríais vosotr@s?, ¿Habéis fichado ya uno para este invierno?

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Trend alert: pañuelos y cómo llevarlos

Una nueva tendencia se abre camino, poco a poco vais a ver más y más It girls llevándola. Recupera los pañuelos de los 90 o compra unos nuevos, hay mil estampados a cada cual más colorido y alegre. El pañuelo da un toque chic a los looks, te enseñamos varias formas de llevarlos.

Una de las formas de llevarlo y que me parece muy chic (eso sí has de saber llevarlo), es en el pelo. En especial en forma de turbante o enganchado a una coleta baja. Ya muchas de las it girls los llevan. Fichad cómo los llevan ellas y dónde comprar el vuestro:

La forma clásica que nunca pasa de moda es en el cuello. Bien anudado y en el lateral o bien como bandana que da un toque más desenfadado al look.

 

Si quieres darle un toque de clase a tu bolso, anúdale un pañuelo. Puedes hacerlo al final del asa en forma de lazo o enrollarlo a lo largo del asa, da igual, cualquiera de las dos formas queda genial!

Otra forma que me encanta y que llevan algunas Instagramers a las que sigo (aquí un post de mis cuentas favoritas de Instagram), lo anudan a modo de cinturón y me encanta! Para ello el pañuelo ha de ser más largo y puede anudarlo en el lateral o en la parte frontal del pantalón o de la falda. Me parece un toque muy original y que aporta personalidad.

¿Os gusta esta nueva tendencia?, ¿ Dónde os parece más original usarla?, ¿Hay algún otro sitio donde os la pongáis?

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Una imagen pertenece a la web www.thelittleblackdressvlc.com

Disfraces de Halloween para los más peques

Pocas cosas hay que me gusten más que los disfraces y por supuesto tengo unas ganas locas de disfrazar a la peque para lo que sea y en este caso lo más cercano es Halloween.

He de decir que no son mis disfraces ideales para un bebé/niño ya que algunos pueden ser un poco macabros y no me gusta vestir a la peque de negro, por eso os traigo unas cuantas ideas para que lleven disfraces en Halloween que sean súper tiernos.

Hacer un disfraz de Halloweeen para una niña puede ser tan fácil como comprar un tutú del color que queramos y ponerle una camiseta que sea la pieza clave del disfraz. Por ejemplo, que queremos vestirle de fantasma compramos una camiseta de fantasma o una blanca y la pintamos nosotr@s y con un tutú blanco y unas medias también blancas, tenemos una fantasmita monísima.

 

 

De gatita negra lo mismo, tutú negro y una camiseta/body negro. Le compramos unas orejitas en tiendas como Claire’s y le pintamos la nariz de negro con unos bigotes y tenemos una gatita preciosa. Para la cola de gata, podemos simplemente enrollar espumillón a un alambre y pegárselo/cosérselo al tutú.

Que hay mas de Halloween que una calabaza? Pues lo mismo, tutú naranja y una camiseta de calabaza o la pintamos nosotras. Qué calabacita más bonita!

 

Si la idea del tutú no os gusta o tenéis un bebé que no anda, la idea de araña es muy original. Las patas podemos hacérselas con calcetines negros de adulto. Le ponemos un body y le cosemos 8 calcetines alrededor del mismo. Qué miedo da esta araña!

Los vampiros y las vampiresas son otro gran clásico pero a mi me gustan y creo que puede dar mucho juego tanto para niña como para niño. Aquí algunas ideas:

Para los que queráis echar un rato en el disfraz de vuestros hijos hay dos que me parecen especialmente originales, pero lo dicho, debéis disponer de tiempo. Uno es Eduardo Manos tijeras y el otro es de Cruella de Ville. Este último me parece genial si además tenéis una niña y un niño más pequeño, a éste le vistieron de dálmata y es muy gracioso (aunque a él no parece hacerle mucha gracia).

 

¿Os ha ayudado a inspiraros?, ¿Tenéis pensado algún disfraz  y queréis compartirlo con Botonamon ?, ¿Recordáis alguno de vuestros disfraces de pequeño que os traiga buenos recuerdos?

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Trucos para estar más guapa

En este os cuento algunos trucos sencillos y low cost que de verdad funcionan para estar cada día más guapa. Empecemos:

1- Con la llegada del frío y del mal tiempo, estamos más en casa y qué mejor día para dedicarte un momento que en Domingo por la tarde. Si tienes tiempo, móntate tu spa en casa (en este post te cuento mis ideas para hacer un spa en casa) y si tienes poco tiempo, hazte una buena limpieza facial. Desmaquilla, exfolia (aquí mi exfoliante facial favorito) y aplícate una mascarilla que te hidrate bien que cuando vuelve el frío, la piel lo nota, se corta más y se ve sin luz, más fosca.

2- El aceite de ricino. Es ideal para fortalecer las pestañas ya que funciona de verdad.  Hay que limpiarse los ojos por la noche con aceite de ricino y las pestañas mejoraran en fuerza.

También es realmente útil para limpiarse el rostro ya que limpia en profundidad los poros, tonifica e hidrata porque es un aceite rico en vitamina E y en ácidos grasos que estimulan la producción de colágeno y elastina necesarias para mantener nuestra piel joven. Hay que tener en cuenta que es un aceite potente por lo que con un par de gotas basta para toda la cara.

Aceite de Ricino

 

3- Cuando me he de lavar el pelo, la noche de antes me pongo Bio-oil (lo que usaba para las estrías en el embarazo) en la cara. Lo uso sólo esos días para que no me ensucie el pelo. Es muy hidratante y tiene como el aceite de ricino, vitamina E. Lo que consigo es que si mi piel está un poco reseca (tengo piel mixta tirando a seca) se recupere más fácilmente y se vea más luminosa e hidratada. En este post podéis ver la reseña que le hice en su día al Bio-oil para las estrías en el embarazo.

 

Bio-oil

4- Con la llegada del frío, que aunque no parezca vendrá, la cara se corta del frío y hay gente a la que se le enrojece, para ello hay un truco casero que es mezclar una patata cocida con el zumo de un limón y dos cucharadas de aceite de oliva. Hay que dejar actuar 15 minutos y la piel mejorará notablemente. Puedes repetirlo cada semana hasta conseguir el efecto deseado.

5- Con la llegada del Otoño, llega también el cambio de armario, y ese “esto lo dejo por si alguna vez me lo pongo”. Valora si hace tiempo que no lo usas y si puedes darle una nueva vida. Es decir, customizando la prenda (aquí un post donde doy ideas). Se le puede poner abalorios o unas tachuelas incluso convertir un pantalón en un stripped jean muy a la moda.

 

¿Os han gustado los trucos?, ¿Algún truco que os apetezca compartir ?, ¿Aplicáis los trucos que leéis u os gusta experimentar?

Este post participa en el reto del mes de estar más guapa de la red facilisimo.

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7 fichajes para este mes de Octubre

En este post os presento 7 fichajes que me parecen muy interesantes para este mes de Octubre. Desde un libro que muero por leer hasta unas zapatillas que me quitan el sueño. Empecemos!

Si hay unas zapatillas que me encantan son estas, las Adidas Gazelle en rosa. Son preciosas pero también un poco capricho ya que valen en torno a los 100 Euros (varía según el sitio donde las compres). Eso sí, para los días de lluvia no las recomendaría ya que son de ese tipo de piel que se mancha con sólo mirarla. Pero son muy muy chulas y creo q combinan muy bien.

Adidas GAZELLE , Zalando 99.95 Eur

 

Como por las noches refresca y el año pasado no renové los pijamas, este año toca, y este pijama de Oysho me parece muy cómodo además de bonito.

Camiseta 15.99 Eur, Pantalón 17.99 Eur, Oysho

Cada otoño vuelven las lluvias y cada otoño tengo roto el paraguas así que toca comprar uno y qué mejor que los paraguas “molones” de Mr. Wonderful. He elegido este pero cualquiera es chulísimo. Me decanto por los plegables para llevarlos en el bolso pero me chiflan los transparentes, como los que llevaba cuando era pequeña.

Paraguas Mr Wonderful 19.95 Eur

Seguimos con Mr Wonderfurl y su genial agenda. Siempre me compro agendas porque me encanta tener todo controlado y aunque tengo bastante memoria, prefiero anotarlo. El caso es que cada año compro agendas que son demasiado grandes y no las llevo encima jamás y entonces no sirve de nada. Por eso esta agenda, es perfecta. Hay una por 2 euros más que tiene página por día pero es, para mi gusto, demasiado pesada y pensé que no la llevaría en el bolso. Por eso la recomiendo 100% y porque me encantan sus apartados de :notas, cumpleaños, pegatinas, control de gasto por meses etc

Agenda Mr Wonderful 14.90 Eur

Es hora de sacar el abrigo y nada mejor que darle una nota de color al Otoño (ya sabéis que me resisto a abandonar el verano, este es un modo). Me encanta tener un abrigo que de un toque de color que además me favorezca. Este es bastante parecido al que luce Sarah Jessica Parker en la serie de HBO, Divorce.

Una vez leí, ya no sé dónde, que es bueno cambiar un poco la decoración de tu casa en cada estación, y me parece una idea genial. No me refiero a que cambies el sofá cada temporada, cambia pequeños detalles para hacer más acogedora tu casa según la estación. Por ejemplo, añade una bonita alfombra, unos cojines distintos o una manta para los días en los que la vas a necesitar, unas velas o incluso hasta un ambientador nuevo, ¿Qué os parece la idea?

1/ Tres velas en tarro de cristal , Maisons du Monde 11.99 Eur

2/ Alfombra, Maisons du Monde-219.90 Eur

3/ Alfombra de polipiel blanca, Maisons du Monde-149.90 Eur

4/ Caja de madera para almacenaje, Maisons du Monde-24.99 Eur 

Tengo unas ganas locas de leerme el nuevo libro de Elsa Punset, El libro de las pequeñas revoluciones (lo difícil es encontrar tiempo con la nena). Me parece una muy buena escritora y filósofa además una persona muy agradable, lo cual puedo corroborar ya que la conocí personalmente. La paz con la que transmite, esa calma interior que refleja, lo que cuenta, siempre tan interesante. Lo difícil es siempre poner lo que dice en práctica. Este libro además trata de la importancia de educar en positivo y me parece realmente importante. No voy a entrar en temas filosóficos, pero tener una mente entrenada en lo positivo creo que atrae muchas cosas buenas.

Libro + Agenda, Casa del libro- 17.96 Eur

¿Qué os han parecido?, ¿Hay algo que habéis fichado ya para este mes de Octubre?

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